sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Cardapio dos dias 08/10 e 09/10


Dia 08/10:

Almoço

Salada vinagrete
Favada completa
Arroz simples                                              
Farofa de cebola

Sobremesa

Abacaxi

Destaque do dia

FAVA é um alimento rico em carboidratos complexos, proteína vegetal, magnésio, potássio e vitaminas do complexo B.

Dia 09/10

Almoço

Frango chinês
Arroz à grega
Feijão carioca                                                
Purê de batatas
Farofa com ovos
Suco


Destaque do dia

BATATA INGLESA possui baixo nível de gordura, é rica em flavonóides e proteínas que protegem nosso organismo do câncer. Contém, também, potássio, fósforo, ferro e cálcio. Além de conter vitaminas do complexo B e vitamina C.