quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Cardápio do dia 26/10/11

ALMOÇO:

Salada crua

Isca frita à portuguesa
Peixe à escanbeche
Arroz refogado
Feijão carioca
Farofa com cenoura

Doce

VEGETARIANOS:

Feijão sem carne
Bife de batata


Destaque do cardápio:
 
PEIXE: possui proteína de alta qualidade e, em geral, tem menos gordura que a maioria das carnes bovinas e suínas. Os peixes são ricos em ômega 3 e são boas fontes de vitaminas e minerais.