terça-feira, 1 de novembro de 2011

Cardápio do dia 01/11/11

ALMOÇO:

Vinagrete
Feijoada completa
feijoada sem linguiça ( opcional)
Arroz branco
Farofa carioca

 Laranja/abacaxi


VEGETARIANOS:
Feijão sem carne
Bife de batata

Destaque do cardápio:

 ARROZ é fonte importante de carboidratos. Tem alto valor nutricional, sendo rico em minerais (fósforo, ferro e potássio) e vitaminas (tiamina, riboflavina e niacina).